| Material
básico:
1. Mochila
cargueira com boa regulagem;
2. Barraca;
3. Lona
ou plástico para evitar o contato direto da barraca
com o solo;
4. Saco
de dormir e isolante;
5. Capa
de chuva;
6. Casaco
(Anorak);
7. Mudas
de roupa, variar a quantidade de acordo com o tempo da
caminhada;
8. Toalha,
sunga/ biquíni, chinelos;
9. Óculos
de sol/ boné;
10. Luvas,
touca e meias para frio, se for o caso;
11. Fogareiro;
12. Panelas,
talher e copo plástico;
13. Lanterna
ou lampião;
14. Pilhas
extras;
15. Cantil
com água potável;
16. Cantil
extra para tratar a água, pode ser uma garrafa
tipo pet;
17. Clorin
ou hidrosteril para tratar a água;
18. Esponja
e sabão;
19. Canivete
multifuncional, com abridor de latas e de garrafas, entre
outras funções;
20. Isqueiro
ou fósforo;
21. Apito;
22. Sacos
plásticos, para lixo e impermeabilização
do material;
23. Linha
e agulha.
Material de higiene:
1.
Xampu;
2. Sabonete
c/ saboneteira;
3. Escova/
creme dental/ fio dental;
4. Desodorante;
5. Espelho;
6. Protetor
solar/ hidratante;
7. Repelente;
8. Papel
higiênico;
9. Cortador
de unha;
10. Cotonetes.
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Kit de primeiros
socorros:
1. Esparadrapo;
2. Algodão;
3. Gaze;
4. Atadura;
5. Água
oxigenada;
6. Polvedini
ou Mertiolate;
7. Curativos
tipo band-aid;
8. Luvas
cirúrgicas;
9. Tesoura
pequena;
10. Pinça;
11. Analgésico
comprimido e pomada;
12. Dramin;
13. Antiácido;
14. Buscopan;
15. Manteiga
de cacau;
Alimentação:
1.
Comida desidratada;
2. Biscoito;
3. Chocolate;
4. Frutas;
5. Enlatados;
6. Pão;
7. Leite
em pó;
8. Suco
concentrado;
9. Barras
de cereais;
10. Sal;
11. Mel;
12. Açúcar.
Outros:
1.
Câmera fotográfica;
2. Celular;
3. Documentos.
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